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冰美(měi)式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是(shì)其中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体的循(xún)环和(hé)新陈代(dài)谢(xiè)，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而(ér)消(xiāo)除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋神经的(de)作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中，冰美式较热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块，产生(板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示shēng)更(gèng)多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡含量低(dī)于热美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店(diàn)用的杯子(zi)的(de)容(róng)量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸(suān)味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式的效(xiào)果会好点，但差别板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示不会太(tài)大，冰美(měi)式口感更好，只要(yào)美式不(bù)加奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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